心理カウンセラー・児島弘樹 あがり症改善プログラムの内容を暴露 効果なし？

催眠療法士・児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるって言ってるんだ。

そんな成果、簡単に出るわけないよね。
本当の評価が読みたい。

⇒実践した人の体験談

あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
　⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。


あがり症改善プログラムの中身

疑ってたけど、大丈夫かな。